Curso de iniciación al senderismo en baja y media montaña.
La seguridad en la montaña, técnicas de preparación de la ruta, uso de bastones, equipo, progresión y orientación básica.
Iniciaremos este pequeño curso con una teórica / práctica de cual debe de ser nuestra preparación ante una ruta. El equipo necesario, el uso de éste correctamente, como saber donde nos encontramos como progresar adecuadamente en el medio. Posteriormente realizaremos una pequeña ruta para comprobar nuestros conocimientos.
Esta ruta será semi nocturna, para poder disfrutar también un poco del fresco del monte. De una hora y media - dos horas de duración bajo una luna en cuarto menguante que nos acompañara en todo el recorrido. Ruta circular que discurre por senderos y pistas en un recorrido de unos 5 Km. y unos 110 metros de desnivel. Nivel Técnico-físico medio básico. Equipo necesario; calzado adecuado para el monte, pantalón largo (para evitar problemas con la vegetación), polar (la noche es fresca en el monte), frontal y/o linterna, bastones de treking, agua y algo de picar para reponer fuerzas.
Información:
-Localización: Municipio de El Boalo
-Dificultad Técnica: Media-Básico
-Desnivel: 110 metros
-Recorrido: 5 Km
-Lugar de encuentro: Puerta del Ayuntamiento, Plaza de la Constitucion nº 1 El Boalo (Comunidad de Madrid)
-Los menores de 18 años deben estar acompañados de un tutor
-Contacto: 642072846
Es necesario el rellenar el siguiente formulario para realizar la inscripción:
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